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飲食：傳統俄式食物如黑麵包、各式沙拉、魚子醬、甜菜湯、魚湯、豆湯、蘑菇湯、各式香腸、高加索烤肉、布林餅、餡餅、馬鈴薯製品、乳製品、粥、煎肉餅、黑麥汁、各式莓果汁等。此外，在俄國大都會中亞及歐式餐廳林立，中式、日式、韓式及越南料理亦相當流行。
衣著：俄羅斯夏季白天夜晚溫差大，宜著夏裝並隨身攜帶輕便外套；冬季嚴寒，宜備衛生衣、圍巾、厚襪、雪衣、雪靴、雪帽、皮手套、皮帽、皮大衣等。
交通：首都莫斯科市大眾運輸系統：
1、地鐵：營業時間自早上5：30至凌晨1：00。
2、輕軌電車及無軌電車：營業時間分別為早上5：30至凌晨12：00及早上6：至凌晨12：00。
3、公車：營業時間自早上5：00自凌晨1：00。
4、計程車：在俄以手機APP訂計程車相當普及，乘客得以事先得知車型、車號、乘車費用及車輛抵達時間。為避免司機現金不足無法找零，建議乘客事先備足小額現款。由於街上隨招之計程車或排班計程車大抵以跳表或議價來收取車資，往往較手機APP訂車昂貴，且易發生消費糾紛，因此不建議採用。
※常用APP如下：Gett、Rideshare、Yandex Go、inTaxi等。
育樂：觀光景點：紅場、克里姆林宮、聖瓦西里大教堂、普希金博物館、歷史博物館、兵器博物館、珠寶博物館、國家畫廊、聖彼得堡冬宮博物館、勝利廣場、地鐵、夏宮、聖以薩大教堂、喀山大教堂、沙皇村、尼古拉海軍大教堂、土拉省托爾斯泰故居、名人墓園、金環城市等。
醫療及保險制度：醫療設施：
1、European Medical Center
地址：7, Orlovsky pereulok, Moscow 129090, Russia.
電話：+7 495 933 6655
2、American Clinic Intermedicenter
地址：Kropotkinskiy pereulok 15-17, Moscow 119034, Russia.
電話：+7 916 336 6835
3、GMS Global Medical System
地址：9, 2-ya Yamskaya str, Moscow 129090, Russia.
電話：+7 495 781 5577
4、American Medical Clinic
地址：78 Moika Embankment, St. Petersburg 190000, Russia.
電話：+7 81 2740 2090
網址：http://amclinic.com/
5、MEDEM International Clinic and Hospital
地址：6 Marata Ul. ,St. Petersburg 191025, Russia.
電話：+7 812 336 3333
網址：http://medem.ru/
治安狀況：儘量避免晚間單獨外出，外出時務必攜帶護照、移民卡及抵俄報告書以應俄警盤檢。常用緊急電話：火警01；盜匪02；急救03；瓦斯外洩04；莫斯科市急難服務專用電話：+7-495-937-99-11，本處緊急行動電話：+7-969-008-6111
電壓：220 伏特
時區/與我國時差：較台灣時間慢5小時

資料來源：亞西及非洲司

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